Dalyko anotacija anglų kalba
The course is aimed to promote holistic health awareness. The students are taught to perceive physical, spiritual, intellectual and emotional wellbeing as extremely important. The course introduces students to basic facts of wellbeing, which helps to form a positive attitude towards fitness and healthy living. The lectures are themed on components of wellbeing, health risk factors, ways to slow down the ageing process, illnesses caused by lifestyle, the importance of healthy nutrition, weight control and first aid.
Dalyko anotacija lietuvių kalba
Asmens sveikatos ugdymo modulio tikslas supažindinti su šiuolaikine holistine sveikatos samprata – suvokti sveikatą kaip vientisą, nedalomą sistemą, svarbią asmens, šeimos ir visuomenės gerovei.
Studentai supažindinami su sveikatos ugdymo bazinėmis žiniomis, kurios padeda formuoti teigiamas sveikatos atžvilgiu elgesio nuostatas bei sveikos gyvensenos įgūdžius.
Suteikiamos žinios apie sveikatos komponentus, sveikatos rizikos veiksnius, senėjimo sulėtinimo būdus, fizinio aktyvumo poveikį sveikatai, gyvensenos sąlygojamas ligas, mitybos svarbą sveikatai ir fizinei raidai, svorio kontrolę, pirmąją pagalbą.
Išklausę dalyką studentai gebės pritaikyti sveikatos ugdymo žinias praktinėje veikloje.
Dalyko studijos valandomis
Paskaitos (P) 30 val.
Namų darbas 30 val.
Savarankiškas darbas 45 val.
pasirengimas kolokviumui ir egzaminui
Iš viso 105 val.
Studijų rezultatų vertinimas
100 proc. = 30 proc. kolokviumas + 20 proc. namų darbas + 50 proc. egzaminas.Literatūra
1. 2011 Žemaitienė N., Bulotaitė L., Jusienė R., Veryga A.
Sveikatos psichologija. Vilnius: ,,Tyto alba“
2. 2011 Skurvydas A.
Modernioji neuroreabilitacija. Judesių valdymas ir proto treniruotė. Kaunas: LKKA
3. 2011 Mockienė A., Mockus P. Aerobinių pratybų poveikis aerobinio pajėgumo ir metabolizmo komponentams.
http://vddb.laba.lt/fedora/get/LT-eLABa-0001:B.03~2011~ISBN_978-9955-12-700-0/DS.013.0.01. ESSPG
Kaunas: VDU
4. 2008 Merrill G. M. The physiology of human health. Rutgers university
5. 2006 Kėvalaitis E., Illert M., Hultborn M.
Žmogaus fiziologija. Kaunas: KMU
6. 2004 Mildažienė V. Jarmalaitė S.
Ląstelės biologija. Kaunas: „Morkūnas ir ko“
7. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/healthtopics.html
http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/
Papildoma literatūra
1999 Valiulis L., Klumbienė J., Petkevičienė.
Ligų profilaktika ir gydymas pirminėj sveikatos priežiūroje. Kaunas: KMU
http://www.sam.lt - Sveikatos apsaugos ministerijos tinklalapis
http://www.vvspt.lt - Valstybinės visuomenės sveikatos tarnybos tinklalapis
http://www.ugdymas.vvspt.lt - Visuomenės sveikatos ugdymo centro tinklalapis
http://www.medicine.lt/leidiniai - Leidinių medicinine tematika tinklalapis
http://vsv.lt - Visuomenės sveikatos vartai
http://www.hi.lt - Higienos instituto Sveikatos informacijos centras
