Lietuvos kalnų ir plento dviratininkų fizinių ir funkcinių galių charakteristika
| Author | Affiliation | |
|---|---|---|
Vaitkevičiūtė, Donvina | LT | |
LT |
| Date | Issue | Start Page | End Page |
|---|---|---|---|
2011 | 4 | 26 | 31 |
Tyrimo tikslas – ištirti Lietuvos kalnų dviratininkų fizines ir funkcines galias bei palyginti šių tyrimų rezultatus su analogiško Lietuvos didelio meistriškumo plento dviratininkų tyrimo rezultatais. Tyrimuose dalyvavo Lietuvos kalnų dviratininkai (n = 17) ir Lietuvos didelio meistriškumo plento dviratininkai (n = 15). Išmatuoti antropometriniai fizinio išsivystymo rodikliai. Specialiajam anaerobiniam alaktatiniam galingumui nustatyti taikytas 10 s trukmės maksimalių pastangų testas, mišriajam anaerobiniam alaktatiniam-glikolitiniam galingumui – Wingate 30 s trukmės maksimalių pastangų testas, aerobiniam pajėgumui – nuosekliai didėjančio krūvio testas veloergometru. Šio tyrimo metu buvo registruojami kiekvieno kvėpavimo ciklo plaučių ventiliacijos (PV), pulso dažnio (PD), deguonies suvartojimo (VO2) ir galingumo (W) rodikliai ties kritinio intensyvumo ir anaerobinės apykaitos slenksčio ribomis.
Plento dviratininkų didesnė raumenų masė (p < 0,05), o kalnų dviratininkų didesnė parankesnės plaštakos jėga (p < 0,001), jiems tai svarbu dėl dažnų izometrinių rankų raumenų susitraukimų. Atliekant 10 s trukmės darbą maksimaliomis pastangomis, kalnų dviratininkų santykinis maksimalusis galingumas ir santykinis vidutinis galingumas yra daug didesnis (atitinkamai p < 0,001 ir p < 0,05) nei plento dviratininkų. Analizuojant kalnų ir plento dviratininkų aerobinį pajėgumą nustatyta, jog ties kritinio intensyvumo riba (KIR) plento dviratininkai suvartoja daug daugiau O2 (p < 0,001), tačiau abiejų grupių darbo galingumas vienodas (400 W). Visi plento dviratininkų aerobinio pajėgumo rodikliai ties ANS riba buvo geresni (p < 0,001) už kalnų dviratininkų. Lietuvos kalnų ir plento dviratininkų fizinio išsivystymo rodikliai skiriasi nedaug. Kalnų dviratininkų anaerobinis alaktatinis ir mišrusis anaerobinis alaktatinis-glikolitinis galingumas yra didesnis nei plento dviratininkų. Lietuvos plento dviratininkų aerobinis pajėgumas atitinka didelio meistriškumo plento dviratininkų lygį, o Lietuvos kalnų dviratininkų aerobinis pajėgumas atitinka tik mėgėjų lygį.
what is very important for mountain cyclists. Mountain bikers during the 10-second test demonstrated higher alactic anaerobic relative peak power output and relative average power output (respectively p<0,001 and p < 0,05). Elite road cyclists had higher VO2max, but maximal power output (400 W) was the same during the progressive incremental laboratory cycling test. All elite road cyclists’ aerobic capacity indices were higher (p<0,001) at the anaerobic threshold compared to ones of mountain bikers. The indices of physical development differ insignificantly (except muscle mass and hand grip strength) between these two groups. Mountain bikers demonstrated higher alactic anaerobic and composite alactic anaerobic glycolytic power output than elite road cyclists. Aerobic capacity of the elite road cyclists’ of Lithuania meets the level of elite road cyclists, however aerobic capacity of the mountain bikers of Lithuania meets the level of amateurs only.
The aim of this study was to investigate the physical strength and functional abilities of Lithuanian mountain bikers and to compare the results with analogical results of elite road cyclists’ of Lithuania. 17 mountain bikers and 15 elite road cyclists of Lithuania were tested. Anthropometric measurements were performed. The 10-second test was performed to estimate the special alactic anaerobic power output, whereas the 30-second Wingate test was performed to estimate composite alactic anaerobic glycolytic power output. For evaluating the aerobic capacity progressive incremental laboratory cycling test to exhaustion was performed. During this test pulmonary ventilation (VE), heart rate (HR), oxygen usage (VO2) and power output (W) were continuously registered, also anaerobic threshold was determined. Road cyclists had higher muscle mass (p<0,05) and mountain bikers had higher hand grip strength (p<0,001) due to the isometric contractions of arm muscles necessary for bike handling and stabilization