Studentų sportinių traumų priežastys ir naudojamos prevencinės priemonės
| Author | Affiliation | |
|---|---|---|
LT | ||
LT |
| Date | Issue | Start Page | End Page |
|---|---|---|---|
2017 | 2 | 68 | 73 |
Tyrimo tikslas. Nustatyti Lietuvos edukologijos universiteto (LEU) III–IV kurso įvairiose sporto šakose sportuojantiems studentams būdingas traumas ir jų rizikos veiksnius. Tyrimo objektas – LEU III–IV kurso įvairiose sporto šakose sportuojantiems studentams būdingos traumos ir jų rizikos veiksniai. Tyrimo metodai: anketinė apklausa, kiekybinė duomenų analizė. Pagrindinėmis traumų priežastimis įvardijami: kūno kontaktas, netinkama avalynė, inventorius, saugaus elgesio taisyklių nesilaikymas, negarbingas žaidimas, atsitiktinės traumos, įvairūs judesiai, dėl kurių patiriami tam tikri organizmo struktūrų pažeidimai. Labai svarbu pasirūpinti prevencinėmis priemonėmis, nes jos padeda išvengti ir / ar sumažinti traumų tikimybę. Tyrimu norima išsiaiškinti, ar studentai sportininkai patiria daug ir kokių traumų, kokių priemonių imamasi, siekiant sumažinti traumų skaičių. Tyrimo uždaviniai: 1. Išsiaiškinti, kokias sportines traumas patiria kūno kultūros specialybės III–IV kurso studentai. 2. Apžvelgti LEU studentų patirtų traumų priežastis pagal sporto šakas. 3. Aptarti, kokios prevencinės priemonės ir kineziterapijos programos dažniausiai taikomos treniruočių ir varžybų metu. Tyrime dalyvavo 80 kūno kultūros specialybės studentų. Visi respondentai pateko į vieną amžiaus grupę – 21– 29 metų. Rezultatai skaičiuoti SPSS programa. Statistinės hipotezės patikimumui apskaičiuoti pasirinktas chi kvadratas (angl. chi-square) p < 0,005. Gauti rezultatai parodė, kad studentai daugiausia traumų patyrė užsiimdami mėgėjišku sportu ir sportuodami komandinėse sporto šakose bei bokse. Dažniausiai jų patiriamos traumos: raiščių, raumenų pažeidimai, kaulų lūžiai. Nustatyta, kad dažniausiai kaip prevencinę priemonę sportininkai tiek vyrai, tiek moterys naudoja įtvarus (29 % moterų ir 32 % vyrų). [...]
Injuries are an inevitable part of sports, sometimes even able to stop sports activities indefinitely. It is not easy quickly to restore the body’s functional capabilities and return to sport after the injury, therefore negligence and too rapid return to sport activities make it possible to experience repeated injuries. The most common injuries are of a knee, ankle, hands, muscle, bones fractures, head contusion, back, spinal damage. The main causes of these injuries are named: body contact, inappropriate footwear, inventory, failure to comply with the rules of safe behaviour, foul play, accidental injuries, and various movements that influence irregular body position causes some structural damage in the body. It is very important to take care of preventive measures as they help avoid and/or reduce risk of injuries. It can be observed that athletes use orthoses, taping bands, protections for face, teeth, special clothing and footwear during the sport. The protection against injuries includes: technical, strengthening, stabilization, stretching, coordination exercises and other means deemed necessary. As indicated in literature, women have a higher risk of injuries, but in general, injuries are frequent and suffered by many engaged in sport. The study intended to find out whether the students athletes suffer many injuries, what kind are they, and what steps are taken to reduce them. The aim of analysis is to define the injuries inherence in various sports and their risks factors of LUES (Lithuanian University of Educational Sciences) 3–4th year students. The object of research was LUES 3–4th year students’ specific injuries in various sports and their risk factors. Research methods: literary analysis, questionnaire, quantitative data analysis. The research objectives are: 1. To find out what sports injuries suffer 3–4th year students of Physical Education speciality. 2. To review the LUES students suffered injuries, depending on sports. 3. [...]