Lietuvos didelio meistriškumo porinės dvivietės irkluotojų dviejų metinių rengimo ciklų lyginamoji charakteristika
| Author | Affiliation | |||
|---|---|---|---|---|
LT | Lietuvos irklavimo fedreacija | LT | ||
LT | ||||
LT | ||||
LT | ||||
LT |
| Date | Issue | Start Page | End Page |
|---|---|---|---|
2015 | 3 | 31 | 36 |
Lietuvos porinės dvivietės valties irkluotojai sėkmingai dalyvauja tarptautinėse irklavimo varžybose. 2014 metais jie tapo Europos čempionais, pasaulio čempionate iškovojo 4 vietą, o 2015 metų pasaulio čempionate pelnė sidabro medalius. Todėl yra aktualu tirti Lietuvos porinės dvivietės irkluotojų, Europos čempionų, rengimą Rio de Žaneiro olimpinėms žaidynėms, analizuoti jų fizinių ir funkcinių galių kaitą atskirais keturmečio olimpinio ciklo metais. Šis darbas buvo pradėtas 2013 metais ir tęsiamas toliau. Darbo tikslas – ištirti Lietuvos didelio meistriškumo porinės dvivietės valties irkluotojų rengimąsi metiniu ciklu, jų fizinių bei funkcinių galių kaitos ypatumus ir palyginti šiuos rezultatus su ankstesnio metinio ciklo analogiškais rodikliais. Buvo tiriami du Lietuvos rinktinės nariai, irkluojantys porinę dvivietę valtį. Išanalizuotas sportininkų atliktas fizinis krūvis trečiaisiais olimpinio ciklo metais ir palygintas su antrųjų olimpinio ciklo metų fizinio krūvio apimtimi, pateikiamas baigiamojo pasirengimo Europos čempionatui mezociklo fizinio krūvio trukmės skirstinys į intensyvumo zonas. Apie anaerobinių alaktatinių energijos gamybos mechanizmų veiksmingumą spręsta pagal momentinį ir vidutinį darbo galingumą atliekant 10 s trukmės darbą irklavimo ergometru („Concept II“). Aerobinis pajėgumas tirtas dujų analizatoriumi „Oxycon Mobile“.
Tiriamų Lietuvos didelio meistriškumo porinės dvivietės irkluotojų fizinio krūvio apimtis trečiaisiais olimpinio ciklo metais buvo mažesnė nei antraisiais metais. Jis buvo suskirstytas į atskiras krūvio intensyvumo zonas, tinkamai sumažintas prieš pagrindines varžybas. Šie veiksniai lėmė puikius rezultatus tarptautinėse varžybose: Lietuvos porinės dvivietės irkluotojai tapo Europos čempionais, pasaulio čempionate iškovojo 4 vietą, labai nedaug pralaimėję varžybų prizininkams. Mūsų tirtų sportininkų maksimalus ir vidutinis absoliutusis bei santykinis anaerobinis alaktatinis raumenų galingumas nuo parengiamojo laikotarpio pradžios iki jo pabaigos turėjo tendenciją didėti. 2013–2014 metų sezonu šie rodikliai buvo didesni nei antrųjų metų sezonu. Aerobinio pajėgumo rodikliai ties KIR ir ASR kito nevienodai: VO2max buvo mažesni, plaučių ventiliacija praktiškai nekito, o atliekamo darbo galingumas ties šiomis ribomis baigiamuoju pasirengimo etapu buvo didesnis. Mūsų tirtų sportininkų aerobinio pajėgumo lygis atitinka literatūros šaltiniuose nurodomą pasaulio pajėgiausių irkluotojų aerobinio pajėgumo rodiklių lygį. Abiejų sportininkų fizinių ir funkcinių galių rodiklių dydžiai dėl taikomo fizinio krūvio ir varžybų specifikos metiniu rengimosi ciklu ir toliau išlieka labai panašūs. Tai pageidautinas reiškinys irkluojant dvivietę valtį, kur abiejų irkluotojų lygiavertės didelės galios lemia sėkmę.
The training volume of the investigated Lithuanian elite double sculling rowers in the third year of Olympic cycle was less, comparing to the volume of the previous years. It had appropriate distribution into different zones of intensity and proper decrease when approaching the main competitions. The named factors were of influence for the high results achievement in international competitions. Lithuanian double sculling rowers became the European champions and won the 4th place in the World Championship with little difference from the prize winners. Maximal and average absolute and relative anaerobic alactic muscle power of our investigated athletes had a tendency to increase from the beginning till the end of the preparatory period. In the season of 2013–2014, these indices had a greater value comparing to the earlier season results. Aerobic capacity indices at CIL and ATL were of uneven change: results of VO2 max were of less value, while no considerable changes were established in lung ventilation results. The working power of the performed work within these intensity limits during the final stage of preparation was greater. Aerobic capacity level of our investigated athletes corresponds to the level of the strongest rowers’ aerobic capacity indices, found in literature sources. Physical and functional capacities indices of the both athletes remain rather similar due to applied training load and particularity of the competitions during yearly training cycle. This is a desirable phenomenon in double scull rowing, as great and equivalent capacities of both rowers are the factor for success.
Lithuanian rowers keep continuing on their successful performance in international rowing competitions. In year 2014 they won the title of European champions; in the World Championship 2014 their achievement was the 4th place, and in the year 2015 they become silver medalists. Considering this successful participation, it appears to be important to investigate preparation of Lithuanian double sculling rowers, European champions, for the participation in Rio de Janeiro Olympic Games, as well as to investigate the change of their physical and functional capacities change in different years within the four-year Olympic cycle. This research has been initiated in 2013 and keeps continuing. The aim of the work was investigate peculiarities of Lithuanian elite double sculling rowers’ preparation and the change of their physical and functional capacities in yearly training cycle, providing the comparison of the results achieved with the results of analogous indices in earlier cycle. Two members of Lithuanian national rowing team, double sculling rowers, participated in the research. The training load, carried out by the athletes in the third year of Olympic cycle, was analyzed and compared with the volume of the second year training load in Olympic cycle. The training load duration distribution of the final mezocycle in preparation for European Championship into the zones of intensity is presented. Effectiveness of anaerobic alactic energy production mechanisms was determined according to momentum and average working power performing 10 s duration work on rowing ergometer (Concept II). Aerobic capacity was determined applying gas analyzer “Oxycon Mobile”.