Senyvo amžiaus asmenų fizinio aktyvumo nustatymo metodai: išplėstinė literatūros apžvalga
| Author |
|---|
Šeikinaitė, Julija |
| Date | Issue | Start Page | End Page |
|---|---|---|---|
2022 | 1 | 34 | 41 |
Visuomenės senėjimas kelia sudėtingų iššūkių sveikatos priežiūros sistemai, valstybės ekonomikai bei socialinei politikai. Siekiant užtikrinti 60 m. ir vyresnių asmenų sveiką senėjimą, svarbu laiku įvertinti kylančius pokyčius ir imtis prevencinių priemonių. Vienas iš svarbiausių sveiko senėjimo komponentų yra fizinis aktyvumas (FA). Nepaisant fizinio aktyvumo poveikį įrodančių mokslinių tyrimų, senyvo amžiaus asmenų nepakankamas fizinis aktyvumas išlieka viena iš aktualiausių problemų pasaulyje. Kyla poreikis fizinį aktyvumą vertinti patogesniais ir didesnį tikslumą užtikrinančiais objektyviais ir subjektyviais metodais. Šios išplėstinės literatūros apžvalgos tikslas – analizuojant mokslinę literatūrą, įvertinti 60 m. ir vyresnių senyvo amžiaus asmenų fizinio aktyvumo nustatymo metodus. Tyrimo objektas – senyvo amžiaus asmenų fizinio aktyvumo nustatantys metodai. Metodika – išplėstinei literatūros apžvalgai mokslinės literatūros paieška vykdyta Pubmed ir ScienceDirect duomenų bazėse. Atliekant paiešką naudoti raktiniai žodžiai lietuvių ir anglų kalbomis. Elektroniniai paieškos įrašai sutvarkyti naudojant Mendeley programą. Paieška atlikta 2020 m. rugsėjo – 2021 m. vasario mėn. Tyrimo rezultatai ir išvados. Svarbu mokėti tiksliai ir patikimai senyvame amžiuje įvertinti fizinį aktyvumą, kad būtų galima geriau suprasti sveikatos ir fizinio aktyvumo ryšį. Išanalizavus mokslinius tyrimus, galima teigti, kad tiek objektyvūs, tiek subjektyvūs fizinio aktyvumo nustatymo metodai turi pranašumų ir trūkumų, kuriuos svarbu įvertinti renkantis 60 m. ir vyresnių senyvo amžiaus žmonių fizinio aktyvumo nustatymo metodą. Sprendžiant iš tyrimo gautų rezultatų, galima daryti išvadą, kad PASE klausimynas yra aktualus ir daugelio tyrėjų taikomas subjektyvus senyvo amžiaus asmenų laisvalaikio, profesinio ir kasdienio FA įvertinimo metodas. Taip pat nustatyta, kad patikimiausias objektyvus metodas senyvo amžiaus asmenų FA intensyvumui, trukmei ir dažnumui įvertinti yra akselerometras. Žingsniamatis yra naudojamas senyvo amžiaus asmenų nueitiems žingsniams skaičiuoti.
The aging of the population poses complex challenges for the healthcare system, the national economy, and social policy. In order to ensure the healthy aging of people aged 60 years and over, it is important to assess the emerging changes in time and take preventive measures. Physical activity is one of the key components of healthy aging. Despite the evidence from research on the effects of physical activity, physical inactivity among the elderly remains one of the world’s most pressing problems. There is a need to measure physical activity using objective and subjective methods that are more convenient and ensure greater accuracy. The aim of this extended literature review is to assess methods for measuring physical activity in older people aged 60 years and over by analyzing the scientific literature. The object of the study was methods for determining physical activity in the elderly. Methodology – Pubmed and ScienceDirect databases were searched for the extended literature review. The search was carried out using keywords in Lithuanian and English. The electronic records of the search were organized using Mendeley software. The search was conducted between September 2020 and February 2021. Results and conclusions: It is important to be able to accurately and reliably assess physical activity in old age to better understand the relationship between health and physical activity. The analysis of the research suggests that both objective and subjective methods of measuring physical activity have advantages and disadvantages that are important to consider when choosing a method of measuring physical activity in older people aged 60 years and older. The results of the study suggest that the PASE questionnaire is a valid and widely used subjective method for measuring leisure, occupational, and daily physical activity in older people. It was also found that the most reliable objective method for determining the intensity, duration, and frequency of physical activity in the elderly is the accelerometer. In contrast, a pedometer is suitable for the calculation of steps walked in the elderly.