Lietuvos moterų rankinio rinktinės parengtumo ypatumai

Abstract

Tikslas – nustatyti Lietuvos moterų rankinio rinktinės (LMRR) skirtingų pozicijų žaidėjų parengtumą ir jį įvertinti, lyginant su elito (Norvegijos) ir kitų šalių (Graikijos, Azijos šalių) rankinio rinktinių žaidėjų parengtumu. Buvo nustatyti žaidėjų kūno sudėjimo rodikliai, kojų raumenų galingumas ir koordinaciniai gebėjimai, greitumas ir funkcinis pajėgumas. LMRR žaidėjų vidutinis ūgis 175,4 ± 5,4 cm, kūno masė 66,91 ± 8,97 kg. Vidutiniškai žaidėjos 20 m nubėgo per 3,35 ± 0,17 s. Lyginant įvairių pozicijų žaidėjų 20 m bėgimo duomenis, matyti, kad greičiausiai 20 m atstumą įveikė pusiau krašto žaidėjos (n = 2) – 3,19 ± 0,13 s. Atlikdamos J–G šuolį be rankų mosto vidutiniškai komandos žaidėjos pašoko 28,94 ± 2,2 cm. Aukščiausiai pašoko krašto žaidėjos (n = 2) – 31,6 ± 4 cm, už jas 4,9 cm mažiau pašoko linijos žaidėja (26,7 cm). Atlikdamos G–J šuolį be rankų mosto vidutiniškai komandos žaidėjos pašoko 30,4 ± 3,5 cm. Aukščiausiai pašoko krašto žaidėjos (n = 2) – 35 ± 5,6 cm, mažiausiai – linijos žaidėja – 26,90 cm. Atlikdamos Yo–Yo nutrūkstamo intensyvumo ištvermės testą vidutiniškai žaidėjos nubėgo 616 ± 145 m. Vidutinė laktato koncentracija kraujyje buvo 12 ± 2 mmol/l. Vidutinis maksimalusis širdies susitraukimo dažnis (ŠSDmax) atliekant Yo–Yo testą buvo 184 ± 4,7 k..min-1. Nustatyti tokie LMRR parengtumo ypatumai: LMRR kūno sudėjimo rodikliai žaidžiant su Graikijos ir Azijos šalių komandomis suteiktų pranašumo, tačiau būtų trūkumas rungtyniaujant su 2008 m. Pekino olimpinių žaidynių ir 2006 m. Europos čempionėmis Norvegijos rankininkėmis. LMRR greitumo rodikliai yra blogesni nei elito rinktinės žaidėjų (Norvegijos), bet greitumo jėgos rodikliai geresni. The research aim was to estimate fitness of the players of Lithuanian national women handball team (LNWHT). For the evaluation task the selected variables of LNWHT players of different positions were compared with fitness of elite players of Norway (European champions 2008) and other selections (Greece, teams of Asian continent). The height of LNWHT players was 175.4 ± 5.4 cm, the highest were pivot players (182 cm), the wing players were lowest (169.5 ± 0.7). Players of LNWHT were 3.6 cm lower than Norway players in average. Body mass of players was 66.91 ± 8.97 kg in average, but less in 5.1 kg compared to Norway players. BMI of LNWHT players was 21.66 ± 1.79 in average, the highest of pivot player (24.8), the lowest of wings ones (19.8 ± 0.3). The speed in 20 m of LNWHT players was 3.35 ± 0.17 s in average, but in 0.15 s less than Norwegian players. The fastest were back court players (3.19 ± 0.13), but wing players were the fastest in 10 m run (1.82 ± 0.07). The best results in squat jump showed wing players (31.6 ± 4 cm), when in average players performed 28.94 ± 2.2 cm. Results of Yo–Yo intermittent endurance test (1 level) were 616 ± 145 meters in average and lactate amount of 12 ± 2 mmol.l-1 while heart rate were 184 ± 4,7 b.min-1 in average. We conclude that body composition of LNWHT would be advantage to compete vs Greece or Asian selections but shortage vs elite Norwegian team. LNWHT would have lack in speed of players but advantage in power of leg muscles, which is of high importance in handball.