18-69 metų suaugusiu žmonių fizinio aktyvumo vertinimas Vilniaus apskrityje
Ramaška, Žygimantas |
Tyrimo problema – išanalizavus mokslinę literatūrą, galima teigti jog Lietuvoje, kaip ir daugumoje Europos šalių yra užfiksuotas nepakankamas fizinis aktyvumas visose amžiaus grupėse. Nepakankamas FA priveda prie sveikatos sutrikimų – nutukimas, širdies lygos, padidėjęs cholesterolio lygis kraujyje ir pn. Todėl yra svarbu atlikti tyrimus, analizuoti paauglių fizinį aktyvumą. Tyrimo objektas – Suaugusių žmonių Vilniaus apskrityje fizinis aktyvumas. Tyrimo tikslas - atskleisti 18 – 64 m. suaugusiųjų fizinį aktyvumą amžiaus, lyties bei sveikatos grupės aspektu Tyrimo medžiaga ir metodai – Tiriamąją imtį sudarė 83 suaugusieji gyvenantys Vilniaus apskrityje. Tyrime buvo taikomas anketinės apklausos metodas, suaugusieji turėjo atsakyti į klausimus susijusius su fiziniu aktyvumu savaitės eigoje, bei apie savo sveikatos būklę. Gavus tyrimo duomenis buvo siekiama atskleisti fizinį aktyvumą lyties, amžiaus ir sveikatos grupės aspektu. Tyrimo duomenims apskaičiuoti taikyta SPSS for Windows 17 programa. Tyrimo rezultatai – nustatyta, kad vyrai yra fiziškai aktyvesni už moteris (p > 0,05). Dirbantys asmenys buvo fiziškai aktyvesni, nei studijuojantys, todėl vyresnių respondentų fizinis aktyvumas didesnis, nes studijuojantys asmenys priklausė jaunesnei amžiaus grupės apklaustųjų. Labai geros sveikatos suaugusieji yra fiziškai aktyvesni nei vidutinės sveikatos, todėl žmogaus fiziniam aktyvumui sveikatos būklė yra vienas svarbiausių rodiklių.
Problem definition – After analyzing the scientific literature, it can be stated that Lithuania, like most European countries, has insufficient physical activity in all age groups. Lack of physical activity leads to health problems - obesity, heart disease, high cholesterol, and etc. It is therefore important to carry out research in order to analyse the physical activity of adolescents. Research object – physical activity of adults in Vilnius county. Research objective – to investigate the physical activity of adults aged 18-69 years in terms of age, gender and health group Research methods and material – the study group consisted of 83 adults living in Vilnius county. A questionnaire survey method was used in the research. Adults were asked to answer questions about their physical activity during the week and about their health status. The aim of the data was to reveal physical activity in terms of gender, age and health group. SPSS for Windows 17 was used to calculate the research data. Research findings – Men were found to be more physically active than women (p > 0.05). Working people were more physically active than studying people, so older respondents were more physically active because studying people were in a younger age group. Adults in very good health are more physically active than adults in average health, therefore, health is one of the most important indicators of a person's physical activity.